LES HUILES ESSENTIELLES UTILES AU QUOTIDIEN

huiles-essentielles

                                              Qu’est- ce qu’une huile essentielle ?

 

définition de l’ ANSM  : « Produit odorant, généralement de composition complexe, obtenu à partir d’une matière première végétale botaniquement définie, soit par entraînement par la vapeur d’eau, soit par distillation sèche, ou par un procédé mécanique approprié sans chauffage. L’huile essentielle est le plus souvent séparée de la phase aqueuse par un procédé physique n’entraînant pas de changement significatif de sa composition. » 

 

Clairement, pas si simple à faire soi-même, à moins d’être appareillé en chimie

 

Elles sont le plus souvent classées selon leurs principes actifs. 

Elles peuvent être très toxiques , neuro-toxiques, hépato-toxiques, dermo-caustiques…. 

Quasiment toutes les huiles essentielles ont des vertus anti bactériennes.

 

Pour qui ?

 

Aux vues de leurs toxicités et de leurs puissances , il est communément dit d’interdire l’usage des huiles essentielles aux femmes enceintes et allaitantes, aux bébés et enfants en bas âge . 

 

En aucun cas il ne faut s’auto-médiquer.

 

Pour avoir quelques précisions et ne pas faire d’erreurs, qui peuvent être très grâves, il faut se rapprocher d’un thérapeute compétent.

Les nombreux composants actifs d’une seule huile essentielle peuvent agir à différents niveaux dans votre organisme. Elle peuvent être contre-indiquées avec certains traitements médicamenteux et certaines pathologies.

 

 

          

  la trousse familliale  utile en aromathérapie.

 

Les huiles essentielles m’accompagnent toujours en vacances. Elles m’ont parfois bien aidée, ou ont pû aider des personnes rencontrées.

Elles ont l’avantage de ne pas prendre de place, et d’être , pour la plupart peu coûteuses.

Je les utilise dans ma « pharmacie » de base.

 

En aucun cas l’usage d’une huile essentielle peut remplacer une consultation médicale, un avis médical.

 

 

Le TEA TREE   ou arbre à thé : (Melaleuca alternifolia)

 

Les feuilles de TEA TREE sont utilisées pour cette huile essentielle. On sait que 40 000 ans avant JC, les arborigènes australiens  utilisaient ces feuilles pour leur vertu anti-infectieuse.

 

Elle possède des propriétés:

 

  • anti-bactérienne à large spectre
  • anti-fongique (champignons)
  • anti-virale
  • anti-parasitaire 
  • Elle est parfois conseillée, selon avis médical, en radio-protection afin d’éviter les brûlures en radiothérapie.
  • renforce l’immunité
  • Anti-fatigue

 

 

 

VOIES D’ ADMINISTRATION

 

Elle est en général très bien tolérée.

Elle peut être utilisée par voie buccale , cutanée .

 

POSOLOGIE CONSEILLÉE :

 

 Le traitement par voie cutanée est fréquemment utilisé et simple. Elle peut être mise pure sur une petite plaie nettoyée , tel un antiseptique.

 

3 à 4 gouttes en application cutanée, dans une base de crème ou d’huile, répétées 3 fois par jour pendant 5 à 6 jours, peuvent aider à enrayer une petite pathologie. 

 

Il est également possible d’ en prendre 3 gouttes par jour , par voie orale, dans du miel, de

l’huile , sur un support neutre ou sous la langue, pendant 5 à 7 jours.

 

Elle peut être déposée sur une aphte , utilisée en dentifrice , 1 goutte sur votre brosse à dent.

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